上海如何解除网瘾-如何教育学生-上海关兴教育

shgxjy 上海浦东新区关兴教育培训中心 主营产品：孩子叛逆、青少年心里纠正、逃学厌学等。

如何帮助孩子戒掉网瘾？

过度使用网络耽误正常学业、工作及生活，给自己和家人带来严重的负面影响，称为网瘾或网瘾综合征。网瘾主要表现在精神依赖和躯体依赖两方面，精神依赖指沉溺网络，想方设法的实现上网行为；躯体依赖主要表现为一旦停止上网，具有紧张、焦虑、坐立不安等症状，一旦恢复上网，则症状解除。此时，需要采取各种方式终止上网成瘾，以免加重对个体影响。对于**网瘾的问题，我们主要考虑心理**，尤其是以认知行为**为主，也可以考虑系统脱敏疗法，以及家庭疗法、精神分析疗法等多种心理**方法。无论是哪一种心理**方法，都需要与心理咨询师沟通、交流，在心理咨询师的帮助下积极的进行**。